습관 #평가 #인생1 2. 거울, 그리고 나에 대해서. 우리 모두에게는 습관이나 오랫동안 가져왔던 패턴이 존재한다. 그것은 삶을 지지해주기도 하지만, 때로는 더욱 자유로운 삶으로부터 자신을 막는다. 예를 들어, 우리에게 "사람들은 언제나 나를 평가한다, 나는 완벽하지 않다"라는 강한 습관적인 사고방식이 있다고 하자. 그러한 경우에 우리는 다른 사람과 얘기를 할 때 그 사람이 어떠한 의도를 가졌던, 그것이 발전을 위한 코멘트이건 아니건 간에 사람들이 주는 내 일에 대한 의견을 나를 향한 비판으로 받아들이고 만다. 상대방의 의도와는 상관 없이. 하지만 내가 나를 인정하고, 내가 내가 충분함을 잘 알고 있다면 다른 사람들의 의견을 비판이 아니라, 발전을 위한 방향으로 건설적으로 들을 수 있다. "나는 완벽하지 않아. 사람들은 나를 평가해"라는 사고 방식을 습관의 .. 2020. 5. 26. 이전 1 다음
